来嘉陵江源，漫步森林康养步道
2022-04-21 09:35:11 浏览：677 作者：管理员
反复无常的疫情，让我们明白健康才是最重要的。逃离城市“樊笼”，到大自然休闲养生已成为理想生活方式。
陕西嘉陵江国家森林公园是全国森林康养基地试点建设单位，...
反复无常的疫情，让我们明白健康才是最重要的。逃离城市“樊笼”，到大自然休闲养生已成为理想生活方式。
陕西嘉陵江国家森林公园是全国森林康养基地试点建设单位，也被广大网民评为“最美林地”。围绕管理服务区，在遮天蔽日的密林下，有一条约2公里森林康养步道，这里森林覆盖率高达96%，数据表明这里空气中的负氧离子含量高达2万-2.8万个/cm3，是名副其实的天然氧吧。
铺满苔藓的步道蜿蜒在林荫下延伸，踩在原木和石径台阶上，看两边高耸参天的松树，枝条伸展，一层一层叠成绿的“塔”。穿越松林，在高浓度的森林负氧离子包裹下，呼吸着浓郁的植物精气，在运动的一呼一吸间，让人倍感神清气爽，据悉这就是森林旅游发展的新业态--森林康养，通过感知森林环境、呼吸负氧离子等方式，达到提高人体红细胞携带氧气、增强人体免疫的能力，还可以改善心理状态、陶冶身心和改善睡眠质量，从而达到修复人亚健康的状态。
一路享受花香和画卷般的风景，阳光穿透高大的林木，星星点点洒在小路上，微风拂面，鸟鸣啁啾，空气沁人心肺......
来这里漫步，我们挥别都市的嘈杂和烦恼，醉氧松山林海，静听溪流回声，让身心得到彻底放松，尽情乐享森林康养。
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