健康生活，从心开始-----宝鸡市马头滩林业局健康教育讲座

    职工是企业发展的动力源泉，呵护职工身心就是保护企业发展的力量，2016年5月19日，宝鸡市马头滩林业局工会组织全体职工进行了职工健康教育讲座，旨在提高职工健康认识，呵护身心健康。本次讲座由新华健康体管中心辛杰主任主讲。

    去年，马头滩林业局就在新华健康体管中心对全局职工做了身体检查，检查结果表明处于亚健康的职工占大多数，部分职工的身体令人堪忧，为此局领导经过研讨决定从加强职工对健康的认识出发，引导职工自发、自觉的保护好身体，今年5月份局预约邀请新华健康体管中心专家辛杰主任来局，就局职工身体状况做了健康教育讲座。辛杰主任从全局体检结果显示的各种指标讲起，详细分析了危害我局职工身体健康的三大因素：超重、脂肪肝和高血糖，穿插讲解了怎样看体检单，进而针对心脑血管、高血压及糖尿病等常见多发疾病，从疾病的概念、分类、危害和诱发原因等方面详尽阐述了健康知识。讲座通俗易懂没有太多的专业术语，让职工听的明白，记的深刻，幽默的讲话风格也让大家以愉快的心情学到了健康知识，讲座结束，大家纷纷向辛主任请教一些疾病预防与治疗方面的知识，辛主任也耐心细致的一一解答，职工纷纷表示，听了本次讲座收益颇多。
 

    通过此次讲座，全局职工不仅了解了与我们息息相关的疾病预防和保健知识，也学到了很多健康养生知识，而更为重要的是明白了如何去呵护自己的身心健康。